„Силата“ на мажот, колку и да изгледа чудно, директно зависи од правилно организираната исхрана. Ефектот на голем број витамини и растителни екстракти има позитивен ефект врз подвижноста на спермата и „работата“ на машкоста.
Кафето е извор на сила
Истражувањата покажаа дека машката конзумација до 7 шолји кафе дневно е гаранција за здравјето. Дури и оние кои се со прекумерна тежина или страдаат од хипертензија немаат проблеми со функционирањето на нивната машкост. Но, ова не важи за дијабетичари. Според научниците, кофеинот го зголемува протокот на крв во машкиот орган.
Банани за силни мажи
Калиумот во бананите помага во одржување на вашето срце здраво. Нормалната количина на калиум помага да се одржи натриумот во телото на оптимално ниво, што го спречува зголемувањето на крвниот притисок. Ако бананите не ви се омилено овошје, портокалите и лушпите од компири од сако може да бидат извори на калиум.
Чили сос во исхраната на тешките мажи
Француските научници утврдиле дека нивото на тестостерон кај љубителите на зачинета храна е толку високо што на нивните жени може само да им позавидат. Вреди да се одбележи дека во експериментите извршени врз животни кои консумирале лути пиперки, откриено е зголемување на гениталните органи со значително намалување на масните набори во пределот на стомакот. Така, научниците докажаа дека одредена супстанца во чили пиперките може да го зголеми тестостеронот.
Доматите го намалуваат ризикот од рак
Можните ризици за развој на малигнен тумор на простата се намалени кај оние мажи кои консумираат 10 порции повеќе домати неделно. Ликопенот, кој е дел од доматите, е способен да се бори со одредени токсини кои ги уништуваат ДНК клетките. Бројот на „нормални“ сперматозоиди се зголемува и кај оние кои консумираат зеленчук од сопствената градина.
Лубеницата ја зајакнува ерекцијата
Бобинката е богата со амино киселини, кои можат значително да ја зајакнат ректалната функција. Со стимулирање на производството на азотен оксид во телото, нивото на протокот на крв се зголемува во пенисот, а ерекцијата само станува посилна.
Ѓумбирот го подобрува интимниот живот
Конзумирањето на ѓумбир во храната позитивно ќе влијае на васкуларниот систем. Со воведувањето на овој производ во исхраната, мажот значително ќе го подобри својот интимен живот со својата придружничка. Една кафена лажичка ѓумбир неделно е извор на целосно здравје на срцето. Покрај тоа, зачинот го зголемува нивото на тестостерон: виталната активност на спермата се зголемува.
Гранат
Неодамнешните истражувања во научни лаборатории ја открија способноста на калинката да има корисен ефект врз ректалната машка дисфункција. Тоа е сок од калинка кој поттикнува интензивен проток на крв. Така, експериментите извршени врз „помалите браќа“ ја потврдија способноста на калинката да ја продолжи ерекцијата.
Зелениот чај е извор на неодолива сексуална желба
Катехините во зелениот чај ги елиминираат маснотиите во стомачната област додека црниот дроб ги преработува во енергетски полнеж и го промовираат растот на протокот на крв на „долната“ палуба на бродот на човекот. Најдобар ефект, според експертите, е можен со дневна консумација до 4 шолји зелен чај.
Горчливо чоколадо
Присуството на какао во чоколадото е стимуланс за раст на нивото на серотонин. Токму овој хормон е одговорен за одличното расположение: го потиснува стресот, ја зголемува неодоливата желба и го забрзува почетокот на задоволството.
Овесна каша
Оваа житарка е богата со аминокиселини, чија задача е да го одржува човечкото тело во добра форма. Доста често, специјалистите користат Л-аргинин во третманот на ректална дисфункција. Холестеролот се намалува со конзумирање цели зрна. Така, високата содржина на холестеролни плаки е показател за појава на непосредни проблеми со циркулацијата на крвта, што негативно влијае на интимниот живот и последователно е многу штетно за животот на една личност.